A Benar-benar seperti Affair dengan tanggal, The buah di The budaya jantung Oman: garam dalam negara di ujung semenanjung Arab, memperlakukan gizi makan pohon palem adalah penting untuk tradisi, rezeki dan ekonomi — dan telah selama ratusan tahun. Sebagai lawan tanggal dari koleksi sampel kedua, tanggal buah-buahan dari 1 sampel koleksi telah diukur dengan setiap MetaSysX dan Metabolon, yang menyebabkan dua penelitian metabolomics dataset DS1-sysX dan DS1-bolon, masing-masing. Pertanian ahli memperkirakan bahwa ada lebih banyak daripada 3 , 000 jenis tanggal, tapi US petani kebanyakan menciptakan dua: deglet noor, bertubuh kecil, kering tanggal biasanya ditemukan dalam dipanggang, dan medjool, lemak, maple-warni buah berharga untuk lezat rasa dan tekstur.
Tanggal Medjool, terutama, berasal di Bou Denib oasis terpencil di Sahara Maroko, dan telapak Medjool telah tidak efektif diimpor ke AS sampai tahun 1927. Menggigit melalui kulit tipis kertas medjool untuk manisnya juicy daging bawahnya, muncul mustahil yang siapapun tidak bisa menghargai keajaiban tanggal. Kaya vitamin dan mineral, tanggal adalah dikenal untuk membantu energi tubuh dan menenangkan kelaparan — sempurna makanan tepat setelah 15 jam atau lebih tanpa menu dan air.
Itu dicapai untuk memiliki makanan alergi terhadap Medjool tanggal. Orang dewasa dapat bertahan dengan buah-buahan tanggal hanya fifteen setiap hari. Tanggal place dalam panci dan tambahkan air untuk menutupi dua pertiga buah. Kebun sawit jenis subur Oasis di sebaliknya kasar kering lingkungan buahnya persediaan setiap hari rezeki. Ia menyarankan mengkonsumsi segar dan kering tanggal bersama karena fakta dia percaya bahwa setan merasa tidak nyaman ketika individu tinggal panjang cukup harus dalam posisi untuk mengkonsumsi setiap versi segar dan kering buah.
Pada tahun 1980, produksi di Arab Saudi dibawa ke hampir setengah-juta ton dari eleven juta palms hanya karena subsidi pemerintah, ditingkatkan teknologi , dan royal keputusan bahwa tanggal menjadi terpadu dalam menu dalam mengatur ment dan lembaga-lembaga sipil dan bahwa tanggal higienis dikemas menjadi secara teratur didapat di pasar. Akhir namun tidak sedikit, ketika tanggal Medjool diproduksi menjadi pasta, mereka berubah menjadi click here mengagumkan , gizi-padat gula pengganti.
Penduduk setempat di Timur Tengah telah memakan tanggal untuk beberapa six , 000 tahun hanya 15 dari kecil , buah-buahan manis setiap hari memberikan cukup kalori dan gizi bagi kelangsungan hidup manusia. Rendam air sampai hangat tanggal di melunak. Mengkonsumsi tanggal akan mempromosikan sperma kualitas terbaik dan kuantitas seperti satu dari excellent alami buah-buahan dimanfaatkan untuk Fertilitas pria. Ini manfaat , ditambah mereka serat dan vitamin B, membuat tanggal jantung- menyehatkan pilihan .